51.230 Б 90 Булшевич, Уилл. Заряд клетчатки : революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели / Уилл Булшевич ; пер. с англ. Н. Д. Вершинина. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. - 399 с. - (Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья). - ISBN 978-5-04-118759-0 (в пер.) : 700.00 р. 12+ Рубрики: Медицина--Диетология Внутренние болезни--Болезни системы пищеварения Кл.слова (ненормированные): Растительные продукты -- МИКРОБИОМ -- РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- Клетчатка -- пробиотики Аннотация: Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома - совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления - вот лишь несколько неочевидных функций, за которые отвечает микробиота. Авторская методика доктора Булшевича предлагает план растительной диеты на 4 недели, которая поможет не только похудеть и улучшить самочувствие, но и вернуть энергию. Доп.точки доступа: Вершинина, Н. Д. \пер. с англ.\ Экземпляры всего: 2 ЦБ (1), ГБДК (1) Свободны: ЦБ (1), ГБДК (1) |