Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 51.230/Б 90 Автор(ы) : Булшевич, Уилл Заглавие : Заряд клетчатки : революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2021 Колич.характеристики :399 с Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья Примечания : 12+ ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-118759-0: 700.00, 700.00, р. ББК : 51.230 + 54.13 Предметные рубрики: Медицина-- Диетология Внутренние болезни-- Болезни системы пищеварения Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): растительные продукты--микробиом--растительное питание--клетчатка--пробиотики Аннотация: Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома - совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления - вот лишь несколько неочевидных функций, за которые отвечает микробиота. Авторская методика доктора Булшевича предлагает план растительной диеты на 4 недели, которая поможет не только похудеть и улучшить самочувствие, но и вернуть энергию. Экземпляры : всего : ЦБ(1), ГБДК(1) Свободны : ЦБ(1), ГБДК(1) Доп.точки доступа: Вершинина, Н. Д. \пер. с англ.\ |